Ser padres no es tarea fácil, muchas veces nos frustramos porque no somos capaces de entender y manejar las emociones de nuestros hijos. El Psicólogo, Gregory Caremans, nos invita a no tratar a nuestros hijos como mini adultos, ya que sus cerebros están en pleno desarrollo y aún no han alcanzado el nivel adulto. Para […]
Archivos de Categoría: Hábitos y Salud
La demencia es una enfermedad que afecta a toda la familia. El Dr. nos explica qué es la demencia, los tipos demencia y menciona indicadores a tener en cuenta para detectarla.
Dormir es una de las actividades más importantes que realizamos los humanos, por esta razón es importante tomarle el peso necesario. El Psicólogo propone diversas maneras de promover el buen dormir dependiendo de la edad de nuestros hijos.
La comunicación con nuestros hijos nos desafía como padres. La Psicóloga plantea la necesidad de hablarles de forma más cercana y horizontal y no como la tradicional posición de autoridad que existía anteriormente.
El Doctor en Neurociencia, Agustín Ibañez, reflexiona sobre cómo abordar los cambios relacionados al uso de la tecnología, qué evitar y los factores relacionados para tener un uso adecuado.
Estamos viviendo momentos altamente estresantes en todos los ámbitos de nuestras vidas. La psicóloga, Verónica Sborowitz, nos entrega herramientas para manejar la ansiedad y nuestras emociones para así mejorar nuestra salud y bienestar.
La pandemia nos ha llevado a vivir una alta exposición a las pantallas.. El Coach, Gabriel Furman, entrega 4 estrategias para enfrentar el agotamiento producido tras estar muchas horas expuestos frente a las pantallas.
La pandemia nos ha desorganizado nuestras antiguas rutinas en la familia y en el trabajo. El Coach, José Uribe, nos enseña 3 pasos para formar nuevos hábitos.
El uso diario de la tecnología en la educación es ya una realidad y forma parte de su rutina. Como padres es muy importante conocer las consecuencias en el desarrollo de los niños y establecer los límites para su uso. La psicóloga española, Anna Ramis, enseña sobre las secuelas que puede provocar el uso diario […]