Archivos de Categoría: Bienestar Familiar

¿Cómo ser padres de un hijo difícil?

No hay hijos que no den trabajo, pero sí hay algunos que dan mucho trabajo. La Dra. propone algunas recomendaciones para los padres, siendo un factor crucial que ayuda a la buena evolución, la respuesta que los hijos encuentren en el entorno frente a su comportamiento.  

¿Cómo prevenir y abordar el abuso sexual en los niños?

Los niños por muchas razones al momento de vivir una situación de abuso no lo manifiestan. El Doctor, Miguel Cherro, menciona algunos pasos para ayudar a prevenir el abuso infantil y qué hacer en caso de que un niño informe sobre dicho acto.  

¿Cómo fomentar una salud emocional que beneficie a toda la familia?

Creer que uno debe siempre controlar las emociones es irreal; todos tenemos buenos y malos días. La Coach se refiere a la importancia de que los padres tomemos en consideración las emociones difíciles para mejorar la salud emocional de la familia. Para esto propone 5 pasos para abordar los desafíos emocionales que enfrenta la familia. […]

¿Cómo fomentar una buena relación entre hermanos?

La relación entre hermanos no siempre es cordial. La Psicóloga, Carla Vivanco propone diversas maneras para que los padres podamos ayudar a mejorar la relación entre los hermanos.  

Comunicarnos de manera asertiva

La pandemia ha generado grandes desafíos en las relaciones interpersonales. Lograr comunicarnos asertivamente nos permite decir lo que pensamos, sentimos y opinamos, expresándonos de manera directa y respetuosa. La psicóloga chilena experta en comunicación , Javiera de la Plaza,   propone 5 recomendaciones para aprender a dialogar de manera asertiva.

¿Cómo vivir con alegría en familia en tiempos de pandemia?

En esta época, en donde el estrés y la incertidumbre son una constante, es de suma importancia adquirir herramientas que nos permitan incluir momentos de felicidad y bienestar en familia. La experta española Amaya de Miguel, fundadora de Relájate y Educa, comparte  herramientas que te ayudarán a  ser más feliz en familia e incluso en […]

¿Cómo poner límites y consecuencias a los hijos?

Establecer reglas en la crianza es una manera de generar respecto hacia los hijos. La psicóloga colombiana, Paula Barreto, menciona las consecuencias de no poner límites claros a los hijos y enseña cómo establecerlos de manera adecuada y efectiva. Uno de los grandes retos que enfrentamos como padres y cuidadores de niños pequeños a la […]

¿Cómo hacer de este año una oportunidad de enseñanza para un niño o un adolescente?

La situación sanitaria en la cual estamos inmersos, el último tiempo, ha significado cambios importantes en nuestra vida familiar, siendo nuestros hijos los más afectados para adecuarse y entender esta nueva realidad. La psicóloga española, Sonia López, recomienda 12 aspectos que los padres debemos tener en cuenta para enseñarles este año.   La pandemia nos […]