En el contexto actual nos hemos visto impulsados a enfrentar fuertes momentos de transición, causando disminución en nuestro desempeño, ansiedad, incertidumbre y elevados montos de estrés. La Psicóloga y Coach chilena, Francesca Costa, enseña diversas formas para gestionar nuestra resistencia al cambio y para alcanzar nuestro estado deseado.
